/ Vaše příběhy /

Nikdy není pozdě na změnu

Nikdy není pozdě na změnu

Vaše příběhy

31. březen 2015 0:05

Autor:

Rád bych se s vámi podělil o můj příběh. V roce 2009 mi bylo 49 let. Žil jsem normální život, občas i sportoval, ale rozhodně jsem jako sportovec nevypadal, při výšce 183 cm jsem běžně vážil více než metrák.

V tomto roce došlo ale k veliké změně. Následkem několika poměrně stresujících situací jsem začal prudce hubnout, což jsem ihned podpořil i změnou životního stylu a opravdu pravidelným sportováním. To vedlo k tomu, že jsem své 50. narozeniny oslavil lehčí o více než 20 kg a rozhodl jsem se přihlásit na pražský půl maraton. Úspěšně jsem ho tehdy hned absolvoval a rovnou v čase 1:48:50. To naprosto překonalo mé očekávání.

Od té doby se běh stal pravidelnou součástí mého života, naběhal jsem v mezidobí určitě cca 7 000 km a velmi si to pochvaluji.

Letos jsem se opět zúčastnil minulou sobotu na pražském půl maratonu, tentokrát už v kategorii muži 55 – 60 let. Velmi nám přálo počasí a byl to opět úžasný zážitek. Proto bych vám rád na závěr předal moje motto :

Nikdy není pozdě na změnu.

Josef Doležal