/

Lékař

Lékař - informace o zdraví pro seniory

zde se věnujeme zejména problematice stárnutí a s tím souvisejících nemocí, prevencí těchto chorob s návody jak si co nejdéle udržet dobré zdraví.

Chronické střevní záněty

Lékař

26. červenec 2015

Podívali jsme se do knížky domácí lékař z roku 1971. Hledali jsme, jak to bylo s výskytem Crohnove choroby. Ale nenalezli jsme o ni ani zmínku. A teď statistická data vykazují, že chronickým střevním...

Cvičte zdravě – Jak posílit břišní a zádové svaly za pomoci míče

Lékař

20. červenec 2015

Dobrý den milý čtenáři, v našem dalším díle se dozvíte jak posílit hluboké svalstvo břišní a zádové. Jak už jsme si ukázali v minulých dílech, je zapotřebí umět správně nastavit tělo, nadechovat a...

Pro pacienty,u kterých byla diagnostikována osteoporóza

Lékař

19. červenec 2015

V minulosti jsme uveřejnili článek zaměřený spíše na její zjištění. V dalším textu se budeme zabývat tím, co je nedílnou součástí úspěšné léčby osteoporózy kromě řádného užívání léku. Osteoporóza je...

Zkusme předcházet vzniku žlučových kamenů

Lékař

6. červenec 2015

Pravděpodobně většina z nás už slyšela, nebo sami prošli žlučníkovou kolikou, která je hodně bolestivá. Kaménky ve žlučníku patří k nejčastějším onemocněním vyššího věku. Bolestivě se projevují...

Nemoc vlčího kousnutí-lupus

Lékař

29. červen 2015

O této nemoci veřejnost moc neví. Někdy ji zaměňuje za lupenku. V Česku je tímto onemocněním postiženo okolo 10 000 lidí. Diagnoza lupus ve velké části případů může pacientům přinášet nejen kožní...

Cvičte zdravě - Posilování zádových svalů

Lékař

26. červen 2015

Dobrý den milý čtenáři, máme tu pro vás další téma našeho cvičebního seriálu. Po stabilizačních cvicích a zapojení hlubokých svalů se zaměříme na posílení zádových svalů. Tento cvik je v provedení...

Zdravotní prohlídky řidičů až od šedesáti pěti roků

Lékař

24. červen 2015

Abychom déle pracovali, prodloužil se zákonem náš zlepšeny zdravotní stav pro řízení auta. Ust. § 87 zákona č.361/200, stanoví, že držitel řidičského oprávnění, který není řidičem v návaznosti na...

Pohybová aktivita

Lékař

15. červen 2015

Základními léčebnými metodami při léčbě obezity a cukrovky je dieta a pohybová aktivita. Rozhodující vliv nejen na tělesnou hmotnost, ale i na kompenzaci cukrovky má nejen celková energetická...

Cvičte zdravě - Základní stabilizační cviky s aktivací hlubokých svalů

Lékař

11. červen 2015

Dobrý den milý čtenáři, v našem dalším díle o zdravém cvičení vám ukážeme, jak posilovat nejhlouběji uložené svaly v pozicích, které zvládne opravdu každý. Jak už jsme si ukazovali v předešlých...

Obezita a cukrovka

Lékař

8. červen 2015

S obezitou a cukrovkou je spojený zvýšený výskyt i dalších onemocnění. V prvé řadě jsou to nemoci srdce a cév, výskyt některých typů nádorů (především tlusté střevo, prs). S těžším stupněm obezity...

«
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13
»